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宝宝能否喝鲜奶?解答婴儿奶粉的5个常见疑问

婴儿奶粉的5个常见疑问

  奶粉营养成分越多越好吗?

  婴幼儿配方奶粉,是根据不同生长阶段婴幼儿所需的营养成分而设计的。适合1岁内婴儿的奶粉,不同品牌中含有的营养成分都大致与母乳接近。虽然有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分,如促进脑部发育的、促进骨骼生长的、防止贫血的。但对于婴儿来说,这些营养成分并没有什么效果。

  怎么给宝宝换奶粉品牌?

  宝宝消化机能弱,对原来的奶粉有一定依赖性,不宜频繁更换,以免出现消化不良、腹泻、便秘、皮疹等问题。更换奶粉要在宝宝完全健康的状态下进行,循序渐进,整个过程一般要一到两周。第一次转奶不要选择在早晨第一餐或临睡前最后一餐,别选在接种疫苗期间。开始添加的新牌子的奶粉应为1/3左右。三天后,如无不良反应,可增至1/2,直至完全替换。如果转奶时,宝宝哭闹、呕吐或腹泻,应停止转奶。

  冲奶粉时,先放奶粉还是先放水?

  冲调奶粉时切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是,将定量的40℃~60℃的温开水(滚开的水会破坏奶粉中的营养物质)倒入奶瓶内,再加入适当比例的奶粉(严格按照奶粉罐上的指示调配,不得随意更改浓度)。

  宝宝能否喝鲜奶?

  婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚未完全成熟,过早给宝宝喂鲜奶会有很多危害。鲜奶蛋白质含量虽高于母乳,但以酪蛋白为主,遇到胃酸后容易凝结成块,不易被胃肠道吸收。其次,钙磷比例不当,含量较高的磷会影响钙吸收。再次,鲜奶中的高矿物质会加重肾脏负担,使宝宝出现脱水、大便干燥等问题。此外,鲜奶中缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸。因此,两岁内的孩子最好不喝鲜奶。

  如何给宝宝停奶粉?

  宝宝4~6个月大时,就需要逐步添加辅食。一般产妇生产4~6个月后,母乳的营养成分就无法满足宝宝的发育需要,配方奶粉同样不能完全满足宝宝的需求。因此,在宝宝6个月后的饮食中,无论是母乳还是奶粉,其比例都应逐渐下降,要通过及时添加辅食来满足宝宝发育需求。

  那么,婴儿奶粉分段是如何分的呢?

  婴儿奶粉如何分段

  1段奶粉:蛋白质有讲究。1段奶粉在婴幼儿奶粉中受到的关注是最多的,我们可以从它的营养成分表中知道,1段奶粉并不是追求某种营养成分含量大,而是追求营养成分和成分配比够科学,让宝宝吃得健康。适合0-6个月宝宝的1段奶粉含蛋白质较低,这是因为宝宝的消化功能还不完善。从上表中可知,1段和2段的蛋白质下面都有明确标明酪蛋白和乳清蛋白两者的比例,1段中的酪蛋白和乳清蛋白的比例是4:6,这种科学的配比更适合宝宝。蛋白质有大分子酪蛋白和乳清蛋白,乳清蛋白对婴儿的肠胃负担小。刚出生宝宝的肠胃很脆弱,所以1段奶粉的乳清蛋白比重比2段以后的奶粉更高。

  2段奶粉:重视智力和视力发育。宝宝满6个月后,在宝宝身体正常的情况下就可以转2段奶粉了。在转奶过程中,不易消化的、新的辅食都不建议给宝宝添加。刚开始转为2段奶粉时要尽量避开早上空腹的第一餐或晚上临睡觉前最后一餐。换奶粉需要1段和2段的奶粉有一个混合使用的过渡期,让宝宝逐渐适应。6个月以上的宝贝生长发育加快,对蛋白质和能量的需求加大,所以2段配方奶粉的蛋白质和能量的含量都有所增加。为了防止宝宝肥胖,2段配方奶粉的脂肪含量会有所减少。另外,宝宝从这个时期开始脑细胞发育加快,此时应促使孩子脑智力和视力发育,所以2段奶粉会增加能补充这两个方面发育的营养成分。

  3段奶粉:注重骨骼和牙齿生长。适合1岁以上宝宝的3段配方奶粉需要进一步调整必需脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例,并添加牛黄酸,钙、铁等矿物质及多种维生素,以保证宝贝获得充足均衡的营养。这个年龄段的宝贝已经可以进食很多种食物,并从中获得丰富的营养素。奶粉不再是宝贝惟一或主要的营养素来源。


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